Думаю, начать посещать психолога по некоторым вопросам. И меня заинтересовала когнитивно-поведенческая модель. Что это такое? Может рассказать простым языком?
О когнитивно-поведенческой модели
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22022-07-25 10:27:47
Так если вы пойдёте к психологу, то он вам и расскажет, что это за модель такая. Но как я понял, что это такой подход психолога к клиенту. Но могу и ошибаться, конечно.
Поделиться32022-07-25 10:32:11
За чем вам это знать в принципе? Вы же не психологию будет изучать, а получать помощь. И молодец, что решили обратиться за помощь. Если психолог хороший, то вам может помочь решить многие проблемы.
Поделиться42022-07-25 10:38:45
Многие опасаются обращаться к психологам. Все-таки в нашей стране об этой сфере очень много мифов и не правильных толкований. А ведь очень многие люди смогли бы решить свои повседневные проблемы легко и просто если бы обратились к психологу или психотерапевту. Вот почитайте здесь о когнитивно-поведенческой модели https://psy-health.online/kognitivnaya- … hoterapii/
Отредактировано Areson (2022-07-25 11:05:07)
Похожие темы
Ребенок боится спать в темноте | Общение без границ | 2022-11-06 |