Я твёрдо решил отказаться от употребления алкоголя, у меня нет чувства меры, когда напиваюсь, становлюсь невменяемым, но вчера после работы опять пропустил рюмку водки, посоветуйте как бросить пить?
Хочу бросить пить
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22022-06-26 13:52:05
Алкоголь я употребляю только по праздникам, с этим у меня нет проблем, говорят, что пить можно бросить только по собственному желанию, больше ничего не помогает, так что у вас всё должно получиться.
Поделиться32022-06-26 13:55:31
Вы хотите отказаться от употребления спиртного, но опять пропускаете рюмку водки, за которой в следующий раз может последовать вторая., третья и состояние опьянения не заставит себя ждать. С одной стороны может показаться, что у вас нет силы воли, но на самом деле проблема в искажённых когнитивных убеждениях, исправить которые может психолог https://psy-health.online/ubezhdeniya-i-neyronnye-seti/
Поделиться42022-06-26 13:58:58
Воспользуйтесь советом предыдущего автора и обратитесь к психологу, у меня была пректически такая же ситуация, специалист помог мне справиться с пристратием к алкоголю.